J'ai eu la chance d'être invitée il y a quelques semaines au très chic salon Ingrid Millet afin de découvrir la méthode Ahimsa.

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La methode Ahimsa

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Créée par l'adorable Isabelle Trombert en 2003, la méthode Ahimsa allie aussi bien l'écoute, le travail de la respiration et un massage sur-mesure selon les points de tension de notre corps.

Après avoir un peu discuté, expliqué les points de mon corps qui méritaient plus d'attention, Isabelle Trombert m'a mise à l'aise et débuté un massage très agréable. Nous avons ensuite travaillé sur mon souffle et sur la façon d’extérioriser l'air de mes poumons. Je ne m'en rendais pas compte mais se vider littéralement de tout cet air est vraiment agréable et bénéfique. Je ne saurai pas vraiment comment l'expliquer, mais après cette séance, je me suis sentie plus forte et plus sûre de moi. Cette méthode est aujourd'hui pratiquée dans plusieurs instituts et ce n'est pas pour rien qu'Isabelle Trombert a reçu il y a quelques jours le prix de la personnalité spa 2017.

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L'institut ingrid millet

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Si vous ne connaissez pas Ingrid Millet, cela fait 50 ans qu'elle règne sur la beauté, notamment grâce à ses produits cosmétiques à base de caviar. Riche en éléments marins, ce luxueux ingrédient phare de ses crèmes est un véritable élixir de jeunesse pour les peaux fatiguées.

J'ai eu le plaisir de passer entre les mains expertes de l’esthéticienne de l'institut, qui m'a fait un soin du visage sur-mesure dont le soin au caviar. Un vrai moment de détente, entre massage et soins, après avoir eu un regard expert sur ma peau.

L'institut est très agréable, très propre et l'équipe est adorable : je recommande !

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TARIFS

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Le meilleur de la méthode Ahimsa :

165€ 1h00
210€ 1h30
280€ 2h00

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Soin du visage Ingrid Millet :

Hydro Protect Caviar : 120€ 1h15

Vital Energie Caviar : 85€ 45mn

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